quinta-feira, 27 de outubro de 2011

Você Sabia?


1.     Que toda sexta-feira tem Recanto by Night? O melhor programa para as noites de sexta-feira, com boa música, comida e atendimento inigualável e já reconhecidos do Recanto do Sossego. Mais um oferecimento do trio Michele, Marco e Andrea.
Equipe do Recanto do Sossego preparadíssima para o Verão 2011-2012

2.     Que a Brasillionaire está com novo site? Acesse http://www.brasillionaire.com e conheça os novos empreendimentos. Imóveis com estilo italiano, oferecendo a você, acima de tudo, conforto e qualidade. Confira!

3.     Que todas as sextas feiras o “Acarajé da Terra” oferece música ao vivo? À partir das 19h30min você pode saborear o melhor acarajé da cidade, ouvindo a belíssima voz da cantora Fabiana Sacon em um ambiente familiar. O “Acarajé da Terra” fica na Rua Rui Barbosa, número 08, Centro (próximo a balsa). Telefone: (73) 3288 – 1907.

4.     Que na compra de duas pizzas grandes da Pizzaria do Ari você ganha dois sucos? O queridíssimo Arí também oferece em seu estabelecimento um excelente churrasco e refeições a preços inigualáveis. O churrasco para duas pessoas acompanhado de feijão tropeiro, arroz, contra filé, frango e lingüiça sai por apenas R$25.00. A Pizzaria do Ari fica na Praça da Bandeira, número 76 (Final da Passarela do Descobrimento).
5.     Que você pode comprar os passaportes para o réveillon do Axé Moi e Carnaporto através do blog do Jornal DezColado? Acesse www.jornaldezcolado.blogspot.com e compre seu passaporte para curtir atrações como Ivete Sangalo, Chiclete com Banana, Cláudia Leite, Parangolé, Tomate e muito mais.
6.      Que no site de compras coletivas do Baú de Descontos você pode realizar compras com até 90% de desconto nos melhores estabelecimentos da região? Com inúmeras promoções mensais e oferecendo descontos que variam de 50% a 90%, o cliente ainda conta com a vantagem de comprar sem precisar sair de casa. E tem mais: as compras podem ser parceladas em até 12x no cartão de crédito! Acesse o site http://www.baudedesconto.com.br, se cadastre, e conheça as ofertas que estão disponíveis. Vale à pena conferir!
7.     Que você pode ter um profissional que vai até você para auxiliá-lo com sua alimentação, de forma a torná-la mais saudável? A nutricionista Tatiana de Almeida Vieira explica no blog do Jornal DezColado como funciona a Personal Diet. Uma maneira eficaz de fazer uma mudança de hábitos alimentares; dietas visando à perda ou ganho de peso; nutrição do bebê, crianças e adolescentes; controle e tratamento de hipertensão, diabetes, hipercolesterolemia, e cardiopatias; além de beneficiar praticantes de atividades físicas ou esportes, entre outros. Acessem www.jornaldezcolado.blogspot.com e fique por dentro dessa nova tendência.
8.     Que o La Torre Resort, localizado na belíssima Praia do Mutá, foi premiado pelo Guia Quatro Rodas 2011 como o melhor hotel de Porto Seguro? O resort participou no início do mês de outubro do 13º workshop da TRENDRepresentantes, visando aperfeiçoar os excelentes serviços que já oferece. O workshop, que contou com palestras, capacitação e expositores de todo país, foi realizado em Atibaia, a 50 km da capital paulista e reuniu hoteleiros, operadores, agentes de viagens e empresas ligadas ao trade, onde mostraram o que o Brasil tem de melhor a oferecer nesse setor. Parabéns!
9.     Que Porto Seguro tem um novo secretário de Turismo? O empresário do ramo hoteleiro Wilson Spagnol foi empossado em setembro, assumindo o lugar do queridíssimo Guto Jones. O Jornal DezColado deseja uma ótima gestão ao novo membro do governo e investimentos para melhorar o setor na nossa cidade, que vive basicamente do turismo.
10.                        Que pesquisadores da Fundação Getúlio Vargas (FGV) estiveram em Porto Seguro entre os dias 3 e 7 de outubro?  O objetivo foi realizar a 4ª pesquisa de campo para analisar o índice de competitividade turística do segundo maior destino da Bahia. Foram entrevistados representantes de entidades e secretarias municipais para avaliar aspectos sociais, culturais e ambientais do município, além dos serviços e atrativos turísticos oferecidos aos visitantes. As entrevistas foram realizadas no Sebrae.  


Sapevi che?...
   ...tutti i venerdì c’è  Recanto by Night? Il migliore programma per le notti del venerdì, con buona musica, cibo e servizio ineguagliabile e già noto del Recanto do Sossego. Una offerta in più del trio Michele,Marco,Andrea.
  ...il Brasillionaire ha un nuovo sito? Accedi a http://www.brasillionaire.com e conosci le nuove imprese. Immobili in stile italiano che ti offrono, innanzi tutto comfort e qualità.
3.     ...tutti i venerdì “ Acarajé da Terra” offre musica dal vivo ? A partire dalle 19:30 potrai gustare il migliore acarajé della città,ascoltando la bellissima voce della cantante Fabiana Sacon in un ambiente familiare. Trovi  “Acarajé da Terra” in  Rua Rui Barbosa,  08, Centro (vicino  a balsa). Telefono (73) 3288 – 1907 begin_of_the_skype_highlighting            (73) 3288 – 1907      end_of_the_skype_highlighting.
4.     ...comprando due pizze grandi della Pizzaria do Ari hai in omaggio due succhi di frutta? Il nostro carissimo Ari offre anche , nella sua pizzeria, un eccellente churrasco e pasti a prezzi incomparabili. Churrasco per due persone con feijao tropeiro riso, controfiletto, pollo e salsiccia per solo 25 reais. La  Pizzaria do Ari si trova in Praça da Bandeira,  76 (alla fine della Passarela do Descobrimento).
5.     ...puoi comprare il passaporto per il veglione dell’Axé Moi e Carnaporti attraverso il blog del Giornale DezColado? Entra nel sito www.jornaldezcolado.blogspot.com e per comprare il tup passaporto e divertirti con attrazioni come Ivete Sangalo,  Chiclete com Banana, Cláudia Leite, Parangolé, Tomate e altro ancora.
6.      ...che nel sito di acquisti del Baù de Descontos puoi fare acquisti con sconti fino al 90% nei migliori negozi della regione. Con moltissime promozioni mensili e sconti che vanno dal 50 al 90 % , e il cliente ha anche il vantaggio di acquistare senza uscire di casa. E c’è di più: gli acquisti possono essere rateizzati fino a 12 rate nella carta di credito! Entra nel sito   http://www.baudedesconto.com.br, registrati e conosci le offerte disponibili. Vale la pena !
7.     ... che puoi avere un professionista che viene da te per aiutarti  ad avere una alimentazione più salutare? La nutrizionista Tatiana de Almeida Vieira spiega nel blog del Jornal DezColado come funziona la Personal Diet. Una maniera efficace di fare un cambiamneto delle abitudini alimentari; diete rivolte alla perdita o aumento di peso; nutrizione del neonato, del bambini e degli adolescenti; controllo e trattamento dell’ipertensione , diabete, ipercolesterolemiae cardiopatie; oltre, fra le altre cose, dare beneficio a praticanti di attività fisica o sportiva.   www.jornaldezcolado.blogspot.com  entra dentro questa nuova tendenza.
8.     ...La Torre Resort , localizzato nella bellissima spiaggia Praia do Mutà è stato premiato dalla Guia Quatro Rodas 2011 come il miglior hotel di Porto Seguro? Il resort ha partecipato a inizio ottobre al 13° workshop del TRENDRepresentantes proponendosi per perfezionare il già eccellente servizio che offre. Il workshop , conferenze e espositori di tutto il paese, è stato realizzato a Atibaia, a 50 km dalla capitale paulista e ha riunito albergatori, operatori, agenti di viaggio e imprese del settore  che hanno mostrato ciò che il brasile ha di meglio da offrire in questo settore. Congratulazioni!
9.     ...Porto Seguro ha un nuovo Segretario al Turismo? L’imprenditore del ramo alberghiero Wilson Spagnol ha assunto l’incarico in settembre ,prendendo il posto del carissimo Guto Jones. Jornal DezColado augura una ottima gestione al nuovo membro del governo e investimenti per ligliorare il settore nella nostra città, che vive principalmente di turismo.
10.                        ...ricercatori della Fundaçao Getulio Vargas (FGV)  sono stati a Porto Seguro dal giorno 3  al giorno 7 di ottobre? L’obiettivo è stato quello di realizzare la 4° ricerca  per analizzare  l’indice di competitività turistica della seconda principale destinazione  turistica di Bahia. Sono stati intervistati rappresentanti degli enti e delle segreterie municipali per valutare gli aspetti sociali, culturali e ambientali del municipio, oltre che valutare i  servizi e attrazioni turistiche offerti ai visitanti. Le interviste sono state realizzate nel Sebrae.

terça-feira, 25 de outubro de 2011

Pilates para todos

      O fisioterapeuta e coordenador da clínica VIBE Pilates Wellness, Rafael Tenório Pireda, orientando Tatiana na prática do pilates

O que é Pilates
O método Pilates foi desenvolvido pelo alemão Joseph Humbertus Pilates, chamado originalmente “contrologia”, e visa o controle do corpo e da mente através do movimento. Esta técnica de condicionamento físico tem 6 princípios básicos: concentração, controle, centro de força, movimento fluido, precisão e respiração.
Os exercícios são profundamente alicerçados na anatomia humana tendo dentre outros objetivos tonificar, definir e alongar a musculatura, promovendo flexibilidade, condicionamento físico e mental, correção postural, consciência corporal e respiratória, além de aliviar dores musculares, stress e prevenir lesões. “Em dez sessões você sente a diferença, em vinte sessões se vê as diferenças e em trinta sessões seu corpo está modificado”, afirmou Joseph Pilates
Um pouco mais da história do Pilates
Joseph Humbertus Pilates nasceu em 1880, na Alemanha. Diante de uma infância comprometida por problemas de saúde (raquitismo, febre reumática e asma) era determinado a superar suas limitações se tornando assim mais forte fisicamente. Ele, então, estudou fisiologia, anatomia e exercícios de condicionamento físico, ocidentais e orientais. Praticou, durante a juventude, musculação, boxe, mergulho e esqui. Em 1912, trabalhava na Inglaterra como lutador de boxe e ministrava aulas de defesa pessoal para a polícia civil inglesa.
Dois anos depois, durante a I Guerra Mundial, ficou recluso em uma ilha da Inglaterra onde trabalhou como enfermeiro atendendo exilados e mutilados. Nesse hospital desenvolveu exercícios para manter a si e aos seus companheiros saudáveis, iniciando assim a utilização de molas, dentre outros artefatos, na execução dos exercícios para fortalecer os enfermos que permaneciam acamados. Sua técnica recebeu o merecido crédito ao se notar que nenhum dos internos que praticavam seu método de fortalecimento foram acometidos pelo vírus da influenza que matou milhares de pessoas em 1918.
Anos mais tarde ele se mudou para Nova Iorque, onde fundou seu primeiro estúdio. Pilates faleceu em 1967, aos 87 anos. Mas seu método segue vivo e atualizado promovendo não só condicionamento físico para indivíduos saudáveis, mas reabilitando também praticantes acometidos por diversas patologias. “Se aos 30 anos você está sem flexibilidade e fora de forma, você é um velho. Se aos 60 anos você é flexível e forte, você é um jovem.” Joseph Pilates.

Quem pode praticar
O Pilates é uma atividade praticada de forma individual ou em pequenos grupos (máximo 3 alunos), sempre supervisionada por um professor. Sendo assim, as aulas podem ser direcionadas e adaptadas as necessidades individuais de cada aluno e para que o instrutor observe a qualidade dos movimentos de cada praticante. Podendo ser realizado e gerar benefícios tanto ao sedentário e indivíduos em fase de reabilitação, quanto aos atletas, adolescentes, gestantes e idosos. Sendo ainda indicado como método de condicionamento e prevenção de lesões para todos.
Os idosos ganham maior equilíbrio, flexibilidade e percepção dos movimentos, além de fortalecimento muscular e alívio da dor
Benefícios
Muitos são os benefícios da pratica desses exercícios dentre eles: Estimular a circulação, melhorar o condicionamento físico geral, a flexibilidade, a amplitude muscular e o alinhamento postural adequado, promover melhoras nos níveis de consciência corporal e melhorar a coordenação motora. Além desses benefícios globais podemos citar outros relacionados a cada grupo especifico.
Gestante - O corpo durante a gestação muda rapidamente, causando desconfortos, dores e má postura. Mas tudo isso pode ser amenizado desde que não haja contra indicação médica. As grávidas podem começar o exercício logo depois do terceiro mês de gestação, caso já não sejam praticantes do método.
         A modalidade alonga e fortalece a musculatura, em especial o abdômen, assoalho pélvico e parte inferior das costas, considerada o centro de força do corpo e responsável pela sustentação da coluna vertebral.      Além de ganhar condicionamento físico, bem-estar e controlar o peso, a gestante que faz Pilates ainda tem um ganho extra: um abdômen mais forte vai facilitar o trabalho e a recuperação do parto.
         Idosos – Também são muitos os benefícios proporcionados aos idosos como maior equilíbrio, flexibilidade e percepção dos movimentos, fortalecimento muscular e alívio da dor. A grande vantagem está na melhora da auto-estima do praticante, uma vez que ele consegue realizar uma série de exercícios físicos que até então não se julgava capaz. Sendo o aumento do equilíbrio corporal também um grande avanço, já que o idoso tem seu equilíbrio comprometido devido à idade. E as quedas trazem diversas conseqüências, sendo uma das maiores causas mortis de indivíduos com mais de 70 anos.
         Peso – A prática do Pilates ajuda a manter um peso corporal normal ou, quando combinado a uma redução moderada de ingestão de calorias e acompanhada por um nutricionista, permite a redução de peso. Os exercícios do Pilates queimam calorias, criando massa muscular magra e ajudando a aumentar o potencial de queima de calorias. Além de promover alinhamento postural que já faz a pessoa sentir-se mais esguia e magra. Em determinados casos, se faz necessário associar exercícios aeróbicos, tais como a caminhada.
         Cardiopatas e derrame cerebral - As atividades físicas podem diminuir pela metade o risco de doenças cardíacas ou de um derrame cerebral. Exercitar-se ajuda a reduzir o risco destas doenças vasculares porque diminui a pressão sanguínea e a freqüência cardíaca em repouso, aumenta o nível de proteção do colesterol HDL, o “bom” colesterol, reduz o risco de coágulos sanguíneos, diabetes e aumento de peso. As pessoas que mantém um estilo de vida ativo tendem a permanecer saudáveis
         Tendo as patologias já instaladas, o trabalho com esta população deve ser feito por uma equipe multidisciplinar (médicos, educadores físicos, fisioterapeutas, nutricionistas e etc.). Sendo importante, antes de iniciarmos a prática do exercício, um bom exame clínico para sabermos exatamente qual a condição que o nosso aluno (a) apresenta e podermos determinar qual a fase de reabilitação ele está e o que influenciará na intensidade dos exercícios.
         As recomendações para indivíduos cardiopatas da American Heart Association e do American College of Sports Medicine, são a seguinte: Uma série de cada exercício, com número de repetições entre 10 a 15, realizando uma série de 8 a 10 exercícios de força, podendo ser complementada por alongamentos e mobilizações; evitar isometria prolongada; tendo uma freqüência semanal de duas a três vezes por semana; com uma intensidade de esforço de baixa para moderada.
Contra-indicações
         Na verdade o que existem são precauções, gestantes, cardiopatas e pessoas muito idosas formam um grupo que necessitam de uma autorização prévia do seu médico além de cuidados especiais na execução dos exercícios.

As dicas são do fisioterapeuta e coordenador da clínica VIBE Pilates Wellness, Rafael Tenório Pireda. A Vibe está localizada na Avenida dos Navegantes número 151, sala 18. Telefone (73) 3288-2481 begin_of_the_skype_highlighting            (73) 3288-2481      end_of_the_skype_highlighting.

Pilates per tutti
Che cosa è Pilates      
Il metodo Pilates venne sviluppato da pelo  Joseph Humbertus Pilates e venne chiamato originariamente  “contrologia”, e ha come finalità il controllo del corpo e della mente attaverso il movimento.Questa tecnica di allenamento ha quattro principi basilari: concentrazione,controllo,centro di forza,movimento fluido,precisione e respirazione. Gli esercizi sono basati sull’anatomia umana e hanno, tra gli altri obiettivi,lo scopo di tonificare,definire e allungare la muscolatura, favorendo la flessibilità,l’allenamento fisico e mentale, la correzione posturale,la coscienza corporale e respiratoria, oltre ad alleviare i dolori muscolari,lo stress e a prevenire lesioni
“ In dieci sessioni senti la differenza, in venti sessioni vedi la differenza e in trenta sessioni il tuo corpo è modificato” affermò Joseph Pilates.
Un po’ di notizie biografiche di Pilates.
Joseph Humbertus Pilates nacque nel 1880, in Germania.In conseguenza di una infanzia compromessa dai problemi di salute (rachitismo,febbre reumatica e asma) era determinato a superare le sue limitazioni diventando più forte fisicamente.Quindi studiò fisiologia,anatomia e esercizi di allenamento fisico occidentali e orientali.  Praticò, durante la gioventù, body-building,boxe,tuffi e sci. Nel 1912 lavorava in Inghilterra come pugile e dava lezioni di difesa personale alla polizia civile inglese.
Due anni dopo ,durante la prima guerra mondiale,riamse rinchiuso in una isola inglese dove lavorò come infermiere dando assistenza agli esiliati e ai mutilati.In questo ospedale sviluppò gli esercizi per mantenere se stesso e i suoi compagni in salute, cominciando  a usare le molle,tra gli altri attrezzi, nell’esecuzione degli esercizi per fortificare gli infermi che restavano a letto.La sua tecnica ebbe il meritato riconoscimento quando notarono che nessuno dei ricoverati che praticavano il suo metodo di rafforzamento fu attaccato dal virus dell’influenza che uccise migliaia di persone nel 1918.
Anni dopo Pilates  si trasferì a New York, dove fondò il suo primo studio. Pilates morì nel 1967 , a 87 anni. Ma il suo metodo continua vivo e attualizzato promuovendo non solo l’allenamento delle persone sane ,ma anche riabilitando persone sofferenti per varie patologie. “Se a 30 anni non hai flessilità e sei fuori forma,sei un vecchio.Se a 60 anni sei flessibile e forte,sei una persona giovane.” Joseph Pilates.
Chi può praticarlo
Pilates è una attività praticata in forma individuale o in piccoli gruppi ( massimo 3 alunni) sempre sotto la supervisione di un insegnante. Così le lezioni possono essere indirizzate  e adattate alle necessità individuali di ogni alunno e l’insegnante può osservare la qualità dei movimenti di ogni praticante.Può essere utilizzato e dare beneficio alle persone sedentarie come agli individui in fase di riabilitazione, agli atleti come agli adolescenti,gestanti e anziani.E’ inoltre indicato per tutti  come metodo di allenamento e prevenzione di lesioni muscolari
Benefici
Sono molti i benefici della pratica di questi esercizi,tra essi: stimolare la circolazione, migliorare le condizioni fisiche generali,la flessibilità,il tono muscolare e la postura, promuovere miglioramenti a livello di coscienza corporale e migliorare la coordinazione motoria. Oltre a questi benefici globali possiamo citarne altri in relazione a ogni specifico gruppo.
Gestanti – Il corpo durante la gestazione cambia rapidamente,causando  sensazione di malessere, dolori e postura sbagliata.Ma tutto può essere alleviato a meno che non ci siano controidicazioni mediche. Le gestanti possono iniziare gli esercizi subito dopo il terzo mese di gravidanza,nel caso che non siano già praticanti 
         La pratica degli esercizi allunga e fortifica la muscolatura,specialmente quella addominale,la zona pelvica e la parte inferiore della schiena, considerata il centro della forza del corpo e responsabile per il sostenimento della colonna vertebrale.Oltre a guadagnare in tono fisico,benessere e controllare il peso,la gestante che pratica Pilates ha un beneficio extra: un addome più forte faciliterà il lavoro e il recupero post-partum.
         Anziani – Sono molti i benefici arrecati alle persone anziane: magiore equilibrio,rafforzamento muscolare e attenuazione del dolore. Il grande vantaggio sta nel miglioramento dell’auotstima del praticante, una volta che riesce a realizzare una serie di esercizi che fino ad allora giudicava di non riuscire a fare. Anche l’aumento dell’equilibrio è un grande vantaggio, dato che gli anziani tendono ad avere l’equilibrio compromesso a causa dell’età.Le cadute arrecano diverse conseguenze e sono una delle principali cause di morte delle persone con più di 70 anni.
         Peso – La pratica del Pilates aiuta a mantenere il normale peso corpoeo o, quando associato  a una riduzione moderata delle calorie ingerite  e al controllo di un nutrizionista , permette la riduzione del peso.Gli esercizi del metodo Pilates bruciano calorie creando massa magra e aiutano ad aumentare il metabolismo delle calorie. Oltrea a migliorare la postura  che già fa sentire la persona più magra e snella.In alcuni casi è necessario associare esercizi aerobici quali le camminate.
 
         Cardiopatie e emorragie cerebrali –L’attività fisica può diminuire fino alla metà il rischio di malattie cardiache o i casi di emorragia cerebrale.Allenarsi aiuta a ridurre il rischio di queste malattie vascolari perchè diminuisce la pressione sanguigna e la frequenza cardiaca a riposo,aumenta il livello di protezione del colesterolo HDL, il colesterolo buono, riduce il rischio di coagoli sanguigni,diabete e aumento di peso. Le persone che mantengono uno stile di vita attivo tendono a mantenersi in salute.
         Qualora queste patolgie fossero già in corso , il lavoro con queste persone deve essere eseguito  con l’ausilio di una equipe multidisciplinare ( medici, educatori fisici, fisioterapeuti, nutrizionisti etc.) .E’ quindi importante prima di iniziare gli esercizi,un buon esame clinico per sapere quali sono le condizioni  che presenta il praticante e poter determinare in quale fase di riabiltazione si trova e dovre andrà a influire con l’intaesità degli esercizi.
         Le raccomandazioni dell’American Heart Association e dell’american College of Sport Medicine per i cardiopatici  sono le seguenti: Una serie di ogni esercizio con ripetizioni da 10 a 15, da 8 a 10 esercizi per la forza,allungamenti e mobilizzazioni; evitare l’isometria prolungata; una frequenza di 2 o 3 sedute settimanali : con una intensità di sforzo da bassa a moderata.
Controindicazioni
         Per la verità esistono precauzioni. Gestanti,cardiopatici e persone molto anziane necessitano di una autorizzazione preventiva  del proprio medico oltre a attenzioni speciali durante l’esecuzione degli esercizi.
I suggerimenti sono del fisioterapeuta e coordinatore della clinica VIBE Pilates Wellness, Rafael Tenorio Pireda. La Vibe si trova nell’Avenida dos Navegantes,151-sala 18. Telefono (73) 3288-2481

segunda-feira, 24 de outubro de 2011

Classificados Dez

VENDA

Taperapuan: aptos novos de 1 quarto, sala, cozinha, área de serviço, todo mobiliado, em condomínio fechado com segurança 24 h e piscina (próximo a Barraca do Gaucho). Valor: R$ 145.000,00. Tel. 9126-2329 (info@brasillionaire.com)

Taperapuan: aptos novos de 2 quartos (1 suíte), sala, cozinha, área de serviço, todo mobiliado, em condomínio fechado com segurança 24 h e piscina (próximo a Barraca do Gaucho). Valor: R$ 180.000,00. Tel. 9979-3470  

Taperapuan: aptos novos de 3 quartos (1 suíte), sala, cozinha, área de serviço, todo mobiliado, em condomínio fechado com segurança 24 hs e piscina (próximo a Barraca do Gaucho). Valor: R$ 235.000,00. Tel. 9979-3470 

Village II: Casa de 198 m2 (terreno de 500 m2), com 3 suítes, 4 banheiros, cozinha, varanda, piscina, cerca elétrica, na Avenida das Acácias. Valor: R$ 390.000,00.  9126-2329   

Taperapuan: Apartamento duplex novo, com 4 quartos ( 1 suíte), 2 banheiros, cozinha, ampla sala de estar, em condomínio fechado, com vigilância, piscina, na Rua Telegrafo (próximo ao Senac). Valor: R$ 280.000,00. Tel.: 9126-2329  

Outeiro da Gloria: vende-se belíssima casa com dois pavimentos, contendo 3 suítes, sala, cozinha, piscina, garagem, churrasqueira e ampla área de lazer. Valor: R$ 680.000,00. Tel: 9979-3470  

Fontana: 2 aptos de 110 metros quadrados cada área de 300mtq,Sala,Cozinha,varanda,1suíte,1quarto,acabamento em gesso. Interfone, porta elétrico, estacionamento 4 carros, poço artesiano. R$170.000,00 ou R$320.000,00. Tel 9123-5704

Orla: apto com vista mar.1 sala, sala de jantar, 2cozinhas,1 suíte, varanda.Todo mobiliado sob medida com otimo acabamento. Piscina. 96m. R$190.000,00. Tel 9943-6843

Alto do Mundai: casa de 150m,1sala TV, sala jantar,cozinha,2suites,2quartos,piscina, gazebo.Todo mobiliado, ótimo acabamento. Área 500m. R$295.000,00. Tel 9985-4357

Orla: apto em condomínio fechado,cozinha,sala,1suite,1quarto,varanda,grande piscina,sauna.
R$120.000,00. Tel 9123-5704

Vilage I: apto em condomínio fechado, recepção 24h, piscina,sauna, academia.Sala,cozinha,1suite,2quartos,jardim. R$160.000,00. Tel 9943-6843

Casa no Outero da Gloria com 1 sala,cozinha,1suite,1 quarto. R$280.000,00. Tel 9985-4357

Casa na Tarifa com 200m de cobertura, área total de 400m por 000R$220.000,00. Tel 9123-5704

Casa com vista mar no centro de Arraial, 500m de área, 180m construído, 1 suíte, 2 quartos, cozinha, sala, varandas, estacionamento. R$ 330.000,00. Tel 9943-6843
Terreno no Cambolo de 340m por R$30.000,00. Tel 9123-5704

Terreno no Vila Verde de 750m por R$82.500,00. Tel 9158-1415

Terreno no Vilage II (ótima localização) 600m por R$120.000,00. Tel 9985-4357

Terreno no Mundai (baixo) todo murado de 700m por R$160.000,00. Tel 9123-5704

Paraiso dos Pataxo: apto em cond. fechado com piscina, churrasqueira, 2 andares com 2suites, cozinha, sala, área serviço. R$110.000,00. Tel 9943-6843

Vilage I: apto em cond. fechado, piscina, sauna, ótima estrutura, 1sala/cozinha, 1quarto. R$72.000. Tel 9158-1415

Paraiso dos Pataxo: apto em cond. fechado de ótima estrutura, 100m da praia, sala,cozinha,1quarto,1suite, área de serviço. R$160.000,00. Tel 9985-4357

Apto em cond. fechado, sala/cozinha, 2 quartos,vista mar, 50m da praia de Coroa Vermelha. R$130.000,00. Tel 9943-6843

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Casa no Arraial em condomínio maravilhoso, 50mt da praia. 130mt de área construída com 1 suíte e 2quartos. R$ 390.000,00. Tel 9123-5704

Terreno no Centro de Porto Seguro de 805mt por R$ 220.000,00. Tel 9985-4357

Condominio fechado no Centro de Porto Seguro com área construída de 1200m,8 apartamentos compostos de sala,cozinha,banheiro e 2quartos.Energia solar. R$ 650.000,00.
Renda de R$6.000 por mes. Tel 9123-5704

Terreno Centro de Porto Seguro de 450mt por R$140.000,00. Tel 9158-1415

Cabana de praia em Coroa Vermelha com restaurante equipado por R$100.000,00. Tel 9943-6843

Otima casa a 200m da praia Taperapuan, próximo Toa Toa. 820m de terreno, área construida de 260m, com 2 salas,cozinha, 3 varandas, 2 suítes, 2 quarto, dependência, lavanderia,garagem p/2 carros,escritório, um apto separado com suíte e sala, poço artesiano. R$440.000,00. Tel 9123-5704

Casa no Vilage II de 170m, área 550m, sala com 2 ambientes, banheiro, 2 suítes,1quarto,cozinha com copa, área serviço, lavanderia, churrasqueira, piscina, 2garagem, interfone, piscina. R$210.000,00. Tel 9123-5704

Casa na beira mar com 90m, área de 864m (18x48). Otima localização,1suite,1quarto, sala,cozinha. R$280.000,00. Tel 9985-4357

Casa na estrada da balsa no Arraial 215m de area construida em condominio fechado, amplos espaços por R$550.000. Tel 9943-6843

Terreno de 176m no Cambolo por R$25.000,00. Tel 9123-5704

Condominio no Centro de Porto Seguro com 4 apartamentos compostos de sala, cozinha, banheiro, um quarto. Mais 2 aptos de 2 quartos e 1 apto com varanda, privativo de um quarto com acesso independente. R$450.000,00. Tel 9943-6843

Terreno de 2500m com vista para o mar no Vilage II em área nobre por R$ 280.000,00 abaixo do valor de mercado. Tel 9123-5704

Terreno na praia do Mutá de 925m por R$ 60.000,00. Tel 9943-6843

Centro Porto Seguro, área de 1482m, encontra-se 1casa sendo que o terreno tem 2 matriculas:1.280 m² e anexo mais uma area de 202 m². O valor da primeira parte R$580.000 e a outra de 202 m² R$150.000,00. Tel 9123-5704

Área rural na praia de Mogiquiçaba. 2 matriculas, uma com 60.000 m e outra com 100.000m. Juntando formam 217 metros lineares de praia, com 238 m lineares de rua asfaltada, prof.728m. Vários coqueiros, cajueiros, casa de 2 quartos, casa de caseiro, galinheiro, casa motor gerador. 70.000 mtq de capim kikuiu, altitude 12m. R$1.600.000,00. Tel 9943-6843



quinta-feira, 20 de outubro de 2011

Rock de qualidade em Arraial D’Ajuda

Mark , Leandro, Daniel e Guilherme

Formada pelos músicos Leandro Navarro (vocal e guitarra), Daniel Sato (guitarra), Mark Menezes (bateria),Guilherme Casati (guitarra e vocal) e Marcelo Lima (Baixo), a Banda Stereo S/A partiu de São Paulo, morou em Porto Seguro por dois anos e há mais de um ano mora em Arraial D’ajuda.
O primeiro álbum da Banda Stereo S/A se chama “A Procura” e foi gravado e mixado em São Paulo. Inclui onze faixas inéditas de autoria da própria banda. Com mais de duas mil cópias distribuídas, a Stereo S/A trabalha firme na divulgação deste material. Além da qualidade dos arranjos e da gravação, as músicas deste álbum retratam o momento em que a Stereo S/A saiu para a estrada em busca de novos horizontes.
Os shows da Stereo S/A são compostos por um repertório musical muito grande,  incluindo  diversos  clássicos do rock  nacional  e  internacional. A banda já participou de grandes festivais, a exemplo do Festival Porto Verão, e já foi vencedora do Festival do Descobrimento em Porto Seguro. Em São Paulo, os garotos ganharam o 96° Festrock e agitaram as baladas de diversas casas noturnas daquela região. São onze anos de estrada levando sempre muito rock, energia positiva e diversão para seu público.
Em novembro, vão defender as composições “A Procura” e “Menina” no 5º Festival de Música do Descobrimento. Embora sejam naturais de Bauru (SP), os músicos deixam claro que vão representar a região Extremo Sul da Bahia no evento. “Escolhemos esta região para viver ela nos proporcionou um porto seguro para crescer”, explicam os músicos.
A banda faz questão de agradecer aos amigos/patrocinadores: Max (Morocha Club), Paulo Vuarnet, Eduardo e Carla Sodini (Marambaia), Denis (Miloca Creperia) e Arnaldo (Sushi do Beco) e a todos que os apóiam o projeto direta ou indiretamente. Contato para shows pelo telefone (73) 9115-5779.


La Banda Stereo S/A , formata dai musicisti Leandro Navarro ( voce e chitarra), Daniel Sato ( chitarra), Mark Menezes (batteria), Guilherme Casati ( voce e chitarra) e Marcelo Lima ( basso) è partita da Sao Paulo, ha abitato a Porto Seguro per due anni e da più di un anno abita a Arraial D’ajuda.
Il titolo del primo album della Banda Stereo A/S è “ A procura”,registrato e mixato a Sao Paulo.Include 11 brani inediti composti dalla stessa band. Con più di duemila copie distribuite, Stereo S/A lavora costantemente nella divulgazione di questo materiale. Oltre alla qualità degli arrangiamenti e della registrazione, le musiche di questo album ritraggono il momento in cui la band ha cominciato il cammino verso nuovi orizzonti.
Gli spettacoli della Stereo S/A sono composti da un repertorio musicale molto ampio e includono diversi classici del rock brasiliano e internazionale.La  band ha già partecipato ai grandi festival , ad esempio al Festival di Porto Verao, e ha già vinto al Festival do Descobrimento a Porto Seguro. A Sao Paulo , i ragazzi hanno vinto il 96° Festrock e hanno animato le serate di diversi locali di quella regione. Undici anni di cammino portando sempre molto rock, energia positiva e divertimento al proprio pubblico.
A novembre, presenteranno le composizioni“A Procura” e “Menina” al 5º Festival de Música do Descobrimento. Malgrado siano originari di Bauru (SP), i musicisti chiariscono che, nell’evento, rappresenteranno l’estrema regione sud di Bahia. “Abbiamo scelto questa regione per vivere e il sud di Bahia ci ha offerto un porto sicuro per crescere”, spiegano i musicisti.
E’ferma intenzione della band ringraziare gli amici7patrocinatori: Max( Morocha Club),Paulo Vuarnet,Eduardo e Carla Sodini (Marambaia),Denis (Miloca Creperia) e Arnaldo (Sushi do Beco) e tutti coloro che direttamente e indirettamente appoggiano il progetto.A banda faz questão de agradecer aos amigos/patrocinadores: Max (Morocha Club), Paulo Vuarnet, Eduardo e Carla Sodini (Marambaia), Denis (Miloca Creperia) Per informazione sugli spettacoli contattare il  (73) 9115-5779 begin_of_the_skype_highlighting            (73) 9115-5779      end_of_the_skype_highlighting.

Trupe: classe, conforto e segurança para seu filho


Sob nova direção, a loja Trupe está repleta de novidades para vestir e calçar com qualidade e classe crianças e adolescente de 0 a 18 a anos. A proprietária, Kelem Oliveira, informa que já está disponível na loja toda linha de enxoval para bebês. E, como já é marca da Trupe, produtos de qualidade como Lacoste, Puc, Milon, VRK kids wear, Melissa, Alfhabeto, Tigor T Tiger e Lilica Ripilica.

A loja também trabalha com os calçados da KEA e Marisol. E como outubro é o mês da criança, não poderiam faltar homenagens ao público tão especial. Para comemorar, a Trupe está oferecendo muita diversão para as crianças como bonecas, ‘contação’ de história, maquiagem artística, fadas, palhaços e muito mais.   

Segurança para o seu bebê também é prioridade para a Trupe que agora oferece toda linha Graco de carrinhos e cadeirinhas para carro. “A marca está disponível com exclusividade pela da Trupe em Porto Seguro. Os produtos da Graco passam por um rigoroso padrão de qualidade. Tudo para conforto e segurança do bebê”, explica Kelem.

A Trupe firmou convênio com a Ordem dos Advogados do Brasil – subseção de Porto Seguro (OAB) e outros convênios estão por vir. Conheça as novidades e aproveite! A loja fica na Avenida 22 de Abril, Centro. 


Trupe: classe, comforte sicurezza per tuo figlio

Sotto una nuova gestione, la Trupe è piena di novità per vestire con qualità e classe bambini e adolescenti da 0 a 18 anni. La proprietaria, Kelem Oliveira, informa che è già disponibile in negozio tutta la linea per neonati. E, già facenti parte della marca Trupe, prodotti di qualità come Lacoste,Puc,Milton,VRKkids wear, Melissa,Alpfabeta,Tigor T Tiger e Lilica Repilica.

Il negozio è rivendita anche delle calzature di KEA e Marisol. Siccome ottobre è il mese dell’infanzia,non potevano  mancare omaggi a un pubblico tantp speciale.A loja também trabalha com os calçados da KEA e Marisol. Per commemorare il mese dell’infanzia ,Trupe sta offrendo molti intrattenimenti per i bambini quali bambole, “raccontatori di fiabe, maquillage artistico,fate,pagliacci e molto altro. 

Anche la sicurezza del tuo bimbo è una priorità per trupe che adesso offre tutta la linea Gracodi passeggini e seggiolini per l’automobile.  “La marca è europea e è disponibile in esclusiva per Trupe a Porto Seguro. I prodotti Graco passano un rigoroso  per un rigoroso  standard qualitativo europeo.Tutto per la sicurezza e il comfort del bambino”, spiega Kelem

La Trupe ha una convenzione col Ordem dos advogados do Brasil-sottosezione di Porto Seguro (OAB) e altre convenzioni stanno per essre firmate. Venite a conoscere le novità! Trupe si trova nell’Avenida 22 de Abril,Centro. 

sexta-feira, 14 de outubro de 2011

Já chegou na cidade a edição de outubro do Jornal DezColado, Confira!

Entrevista exclusiva com o novo Secretário de Turismo de Porto Seguro, Wilson Spagnol, Stereo S/A, Agenda Dez com os melhores eventos da cidade, Coluna Social e muito mais no Jornal Dezcolado Outubro. Já disponível no melhores estabelecimentos da cidade!


quinta-feira, 13 de outubro de 2011

Brasil supera expectativa de estrangeiros

Ministro do Turismo, Gastão Vieira, afirma que o "Brasil é um país que fideliza o turista. 96% deles pretende voltar ao país"

Um estudo divulgado pelo Ministério do Turismo esta semana, revela que viagem para o Brasil supera a expectativa de um em cada três estrangeiros. Pela primeira vez na série histórica do levantamento, o percentual dos entrevistados que dão a nota máxima para o Brasil atinge os 31,5%. É o que mostra o resultado do Estudo da Demanda Internacional no Brasil, encomendado pelo Ministério do Turismo, em parceria com a Embratur, à Fundação Instituto de Pesquisas Econômicas (FIPE).
Mais de 300 pesquisadores percorreram por dez meses 15 aeroportos brasileiros e 12 fronteiras terrestres para coletar 39 mil entrevistas que caracterizam e identificam consumidores de turismo internacional no Brasil.
O número de estrangeiros que atribuíram ao turismo no Brasil o nível máximo de excelência cresceu 18,4%: passou de 26,6%, em 2009, para 31,5% em 2010. Para o ministro do Turismo, Gastão Vieira, a conquista cria “novos ‘garotos-propaganda’ do Brasil no exterior, na medida em que as redes sociais são um termômetro das opiniões, interesses e escolhas dos viajantes, apontando, inclusive, tendências de comportamento e ganhando importância na hora de decidir qual será o próximo destino de viagem”.
Segundo a pesquisa, a internet é a principal fonte de informações sobre turismo para 30,9% dos viajantes pesquisados. O boca-a-boca também continua sendo importante: 28,4% afirmaram consultar a opinião de parentes e amigos na hora de escolher para onde ir.
O índice que mostra a pretensão de retornar ao Brasil, segundo o ministro Gastão Vieira, revelou que “o Brasil é um país que fideliza o turista: 96% deles pretende voltar ao país”. O ritmo de crescimento do fluxo de visitantes confirma os números: “estamos nos preparando para bater o recorde de chegadas internacionais, de 5,1 milhões em 2010 para no mínimo 5,4 milhões em 2011; com crescimento da entrada de dólares, de US$ 5,9 bilhões para US$ 6,7 bilhões em 2011”, destacou Vieira.

SEGMENTOS E DESTINOS
O mapeamento do MTur revelou a descentralização do turismo no Brasil, ampliando o leque de municípios beneficiados pelo setor. Enquanto expoentes do turismo no Brasil mantiveram suas posições, novos destinos subiram no ranking de destinos mais procurados para lazer. Parati (RJ) e Cairu (BA) apresentaram crescimento de 37% e 64%, respectivamente, na movimentação de turistas estrangeiros em comparação com 2004.
Lazer é o principal motivo de viagem para 46,1% dos entrevistados, enquanto para 23,3% a motivação está relacionada a negócios, eventos e convenções. Entre os que entram no país por transporte terrestre, 84,3% vêm para descansar e curtir o Brasil.
Por outro lado, a região Sul do país é a segunda mais visitada por turistas que chegam para fazer negócios e participar de eventos e convenções. Rio Grande do Sul e Paraná, depois do Rio de Janeiro e São Paulo, são os estados que mais recebem estrangeiros com essa motivação.

Quando consideradas apenas as viagens a lazer, os estados mais procurados são Bahia, Rio de Janeiro, Santa Catarina, Paraná e São Paulo.
Mais da metade dos entrevistados (60,2%) disse que a tradicional combinação de sol e praia continua sendo a preferida na hora de fazer uma viagem de lazer. Natureza, ecoturismo e aventura é o principal motivo de viagem para 26,9% dos entrevistados, segmento que registrou crescimento de 7,6 pontos percentuais de 2005 para 2010.

Porto Seguro continua entre o destinos mais procurados do estrangeiros

PROCEDÊNCIA E GASTO MÉDIO
Cerca de 46% dos visitantes internacionais são sul-americanos, 31% são europeus e 15% vêm da América do Norte. Os três continentes respondem, juntos, por 70% do receptivo internacional do Brasil. Apenas dois países - Argentina e Estados Unidos - são responsáveis por 40% do receptivo brasileiro.
Os europeus gastam, em média, US$ 1.614,00 – três vezes mais que os sul-americanos em viagem ao Brasil. O tempo de permanência dos europeus também é 2,5 vezes maior que o tempo de estadia dos sul-americanos – 24,3 dias contra 10,3 dias. Os norte-americanos gastam US$ 1.382,00 e ficam no país por, em média, 19,5 dias.
O gasto diário de visitantes que vêm para o turismo de lazer é de US$ 70,53. Entre os viajantes de negócios e eventos, o gasto sobre para US$ 119,38 ao dia. A permanência média em viagens de lazer é de 12 dias, enquanto no segmento de negócios, o tempo de viagem é de 12,7 dias.

MÉTODO E LOCAIS PESQUISADOS
Os entrevistados, residentes no exterior em viagem ao Brasil, foram abordados em salas de embarque de aeroportos internacionais e postos da polícia Federal em saídas por fronteiras terrestres, durante os períodos considerados de alta, média, baixa e média-baixa estação de turismo no Brasil.
As entrevistas foram realizadas nos aeroportos de Manaus (AM), Belém (PA), Fortaleza (CE), Natal (RN), Recife (PE), Maceió (AL), Salvador (BA), Porto Seguro (BA), Brasília (DF), Belo Horizonte (MG), Rio de Janeiro (RJ), São Paulo (SP), Curitiba (PR), Florianópolis (SC) e Porto Alegre (RS), que representam 99% do fluxo internacional aéreo. A equipe da FIPE também aplicou questionários em postos de fronteiras terrestres que representam cerca de 90% do fluxo internacional terrestre no país: Chuí, Jaguarão, Santana do Livramento, Uruguaiana e São Borja, no Rio Grande do Sul; Dionísio Cerqueira (SC); Foz do Iguaçu (PR); Ponta Porã e Corumbá (MS); Epitaciolândia (AC) e Pacaraima (RR).
Além de quantificar o movimento de turistas no país, detalhar o perfil socioeconômico do visitante e apresentar seus motivos e motivações de viagem, o estudo confirma quais são meios de transporte e hospedagem utilizados e o grau de fidelização ao destino Brasil. Também revela a avaliação dos atrativos e infraestrutura turística nacionais, serviços adquiridos pela internet e por meio de agência de viagem, entre outras informações que permitem ampliar o conhecimento sobre a dinâmica e a evolução do turismo internacional no Brasil.

O resultado subsidia a formulação de políticas públicas, a definição de estratégias de promoção turística do país no exterior e norteia decisões empresariais do setor. A base de dados do Estudo da Demanda Internacional no Brasil foi coletada de janeiro a outubro de 2010. A margem de erro média é de 5%. A série histórica foi iniciada em 2004.

 OUTROS DADOS
•    96% dos visitantes manifestaram o desejo de voltar ao Brasil.
•    O interesse por campings ou albergues aumentou de 1,6% em 2004 para 4,3% em 2010.
•    A maioria dos turistas em visita ao Brasil (65,4%) não utiliza serviços de agências de viagem. Pacotes são importantes nas viagens de lazer (30,7%). Serviços avulsos são mais utilizados em viagens de negócios (29,1%).
•    26% das consultas à internet sobre transportes turísticos são concretizadas em compras. Entre os que pesquisam hospedagem, 7% efetuam a compra online.
•    Os itens de infraestrutura mais bem avaliados, na opinião dos estrangeiros, são: hospitalidade (98%), gastronomia (96%), restaurantes (95%) e hotéis (94%). Guias de turismo, táxis e diversão também obtiveram boas notas. As piores avaliações são para preços (apenas 60% consideraram positivos), rodovias (66,4%), telefonia e internet (73,8%) e sinalização (76,5%).
•    Janeiro, fevereiro e dezembro são os meses de alta estação também para o turismo internacional. Nesse período, as viagens de lazer predominam.

Fonte: Ascom Ministério do Turismo